Journaling & Alltag – dein Schreibraum für Gedanken, Gefühle und kleine Pausen
Manchmal tut es einfach gut, kurz aufzuschreiben, was gerade da ist.
Ohne große Fragen, ohne Analyse – nur ein paar Zeilen, die sortieren, was sich sonst staut.
Diese Seite schenkt dir Impulse zum Journaling:
für stille Momente, für unklare Gedanken, für Alltagsgefühle.
Nicht zur Selbstoptimierung – sondern als liebevolle Praxis für dich.
Vielleicht brauchst du heute nur fünf Minuten mit dem Stift.
Vielleicht wird es ein tägliches Ritual.
Vielleicht einfach ein Anfang – zu dir zurück.
Was du hier findest:
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sanfte Fragen
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Schreibideen für deinen Alltag
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kleine Rituale für zwischendurch
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Journaling-Impulse zum Loslassen & Sortieren
10 Wege, wie du schützen kannst, was du schreibst
10 Wege, wie du schützen kannst, was du schreibstManchmal reicht ein Gespräch.Ein Satz wie: „Bitte lies das nicht.“Und der eigene Schreibraum ist sicher. Aber manchmal geht das nicht.Weil Vertrauen fehlt.Weil du nicht erklären willst, was du da schreibst.Oder weil du...
Ich würde gerne schreiben – aber ich hab Angst, dass es jemand liest
Ich will schreiben – aber ich hab Angst, dass es jemand liest„Ich würde ja gern schreiben … aber ich hab Angst, dass es jemand liest.“ Vielleicht hast du das gedacht. Vielleicht sogar laut gesagt.Und vielleicht war da sofort dieses ungute Gefühl im Bauch –als hättest...
Cozy Journaling – weil es nicht um Methode, sondern um dich geht
Cozy Journaling – weil es nicht um Methode, sondern um dich gehtDu willst schreiben.Nicht, um etwas zu erreichen.Nicht, weil du ein Ziel vor Augen hast.Sondern einfach, weil es dir guttut. Aber wenn du dann „Journaling“ googelst,tauchen plötzlich Methoden, Listen und...
Wie Journaling dir helfen kann, bei dir anzukommen
Wie Journaling dir helfen kann, bei dir anzukommenManchmal ist alles zu viel, wenn der Kopf zu voll ist,die Gedanken kreisen, die To-dos sich stapeln –und du dich selbst darin kaum noch hörst? Wenn du das Gefühl hast, zu funktionieren,aber dabei den Kontakt zu dir...
5 Minuten schreiben – wie du mit wenig Zeit ins Schreiben findest
5 Minuten schreiben – wie du mit wenig Zeit ins Schreiben findestEs gibt Tage, da läuft alles gleichzeitig.Frühstück machen, Nachrichten beantworten, unterwegs sein, funktionieren.Und manchmal – da taucht mitten in all dem der Gedanke auf:„Ich hätte gern einen Moment...
Cozy Writing – Kreatives Schreiben und Journaling
Cozy Writing - Kreatives Schreiben und JournalingCozy Writing ist keine Methode, keine Technik, nichts das du erst lernen musst.Es ist ein Gefühl, eine Haltung, gegenüber dem Schreiben und dem Leben. Kreatives Schreiben, Journaling, Tagebuch schreiben und wenn du...